男にも化粧水って必要？いらないと言われる理由と、メンズ化粧水の選び方

「化粧水っていらない」「男は洗顔だけで十分」。ネットやSNSで、こんな意見を見かけたことはありませんか？

この記事では、化粧水がいらないと言われる理由と、それでも使ったほうがいい理由を、両方とも説明します。後半では、メンズ化粧水の選び方と、ドラッグストアや通販で買えるおすすめ例も紹介します。読み終わるころには、自分に化粧水が必要かどうか、はっきり分かるはずです。

結論：化粧水は必要。ただし「化粧水だけ」では足りない

先に結論を言うと、男性にも化粧水はあったほうがいいです。洗顔のあとは、汚れと一緒に肌のうるおいも少し落ちてしまうからです。

ただ、化粧水はほとんどが水分なので、つけただけでは時間がたつと逃げていきます。だから、化粧水のあとに乳液でふたをすることが大切です。

洗顔うるおいも
少し落ちる

›

化粧水水分を
あたえる

›

乳液ふたをして
逃がさない

「化粧水はいらない」と言われる3つの理由

「いらない」という意見にも、ちゃんと理由があります。知っておくと、化粧水との付き合い方が分かります。

理由1：肌の水分は、もともと体の中からつくられるから

肌のうるおいは、外からつけるものより、体の中から届く水分が中心です。そのため「外から水分を足しても意味がない」と言われることがあります。

ただ、洗顔のあとはそのうるおいが逃げやすくなっています。化粧水は、その間をおぎなう役割だと考えると分かりやすいです。

理由2：化粧水だけだと、水分がすぐ逃げてしまうから

化粧水だけをつけて終わりにすると、時間がたつと水分が逃げてしまいます。「化粧水を使っても変わらなかった」と感じたときは、乳液を使っていたかどうかも見直してみてください。

理由3：肌に合わない人もいるから

化粧水に入っている成分が、肌に合わない人もいます。つけたときにピリピリする、赤くなるといった場合は、無理に使う必要はありません。

それでも化粧水を使ったほうがいい理由

• 洗顔のあとの、乾きやすい肌にうるおいをあたえられる
• 化粧水で肌をととのえておくと、乳液がなじみやすくなる
• ヒゲ剃りのあとの肌にも、うるおいをあたえられる

男性の肌は、乾燥しやすい一方で、テカリやベタつきにも悩みやすいといわれています。「テカるから何もつけない」と考えがちですが、テカる人ほど、うるおいが足りていないこともあります。

化粧水がなくても大丈夫な人

次のような人は、化粧水を使わなくても大丈夫です。

こんな人	どうすればいい？
手間をかけたくない	オールインワン1本でOK（化粧水と乳液の役割がまとまっている）
化粧水がしみる・赤くなる	使うのをやめる。気になる状態が続くなら皮膚科に相談
すでにオールインワンを使っている	それで十分。化粧水を足さなくてOK

メンズ化粧水の選び方

最初の1本は、むずかしく考えなくて大丈夫です。ポイントは3つだけです。

ポイント1：肌タイプで「さっぱり」か「しっとり」を選ぶ

どちらか分からないときは、さっぱりタイプから始めるとベタつきが少なく、続けやすいです。肌タイプの見分け方は、メンズスキンケアは何から始める？の記事で説明しています。

ポイント2：毎日使える値段のものを選ぶ

化粧水は、毎日たっぷり使うものです。高いものを少しずつ使うより、続けやすい値段のものを毎日使うほうが大切です。ドラッグストアで手ごろな値段で買えるものでも十分です。

ポイント3：ヒゲ剃りのあとにしみやすいなら「薬用」を

ヒゲ剃りのあとにヒリヒリしやすい人は、「医薬部外品（薬用）」で肌荒れを防ぐ成分が入ったものや、アルコール（エタノール）が少ないものを選ぶと安心です。剃り方のコツはカミソリ負けの対策で説明しています。

メンズ化粧水のおすすめ例（ドラッグストア・通販で買える）

「選び方」にあてはまる化粧水を4つ紹介します。Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋やレビュー（★4以上）、雑誌『LDK』のテスト結果を参考に選びました。

商品	使い心地	こんな人に
メンズビオレ 浸透化粧水 ローションタイプ	さっぱり	テカりやすい・安く始めたい
NILE 高保湿化粧水	しっとり	乾燥しやすい・ヒゲ剃り後が荒れやすい
オルビス ミスター エッセンスローション	1本で完了	乳液まで使うのが面倒
日本盛 日本酒の超しっとり化粧水	とてもしっとり	大容量でたっぷり使いたい

化粧水だけのものを使うときは、あとに乳液でふたをするのを忘れずに。値段や中身は変わることがあるので、買う前にショップやメーカーのページで確認してください。

化粧水の使い方

1. 洗顔のあと、すぐにつける時間がたつと肌が乾いていくので、タオルでふいたらすぐにつけます。
2. 量は商品の表示どおりに少なすぎると、顔全体にいきわたりません。
3. 手のひらで顔を包むようになじませるパンパンたたいたり、こすったりせず、やさしくおさえます。
4. すぐに乳液をつける化粧水がなじんだら、乳液でふたをして完了です。

よくある質問

化粧水だけではダメですか？

化粧水だけだと、水分が逃げやすくなります。乳液まで使うのがおすすめです。乳液のベタつきが苦手なら、さっぱりタイプの乳液やオールインワンを試してみてください。

コットンと手、どちらでつけるのがいい？

初心者なら、手で十分です。コットンを使う場合は、化粧水をたっぷりふくませて、肌をこすらないように気をつけましょう。

ヒゲ剃りのあとに使ってもいい？

使って大丈夫です。ヒゲ剃りのあとの肌は乾きやすいので、化粧水と乳液でうるおいをあたえましょう。しみるときは、使うのをやめてください。

まとめ